MINDSET, BEWEGUNG, ERNÄHRUNG, PHYSIOTHERAPIE​

Ganzheitliches Gesundheits- coaching München

Ganzheitliches Gesundheitscoaching München

Gesundheit neu verstehen - gesund sein neu erleben!

Ganzheitliches Gesundheitscoaching in München

Ganzheitliches Gesundheitscoaching beinhaltet alle körperlichen, psychischen und gefühlsmäßigen Aspekte der menschlichen Gesundheit.

Das Ziel ist es herauszufinden, an welcher Stellschraube zuerst gedreht werden muss, um die Gesundheit nachhaltig zu verbessern.

Unser Grow Mo' - Health & Development Institute

Unser Zweck der Existenz (ZDE):

Wir möchten dazu beitragen, eine Welt zu erschaffen, in der Menschen achtsam und verantwortungsbewusst mit sich, ihrer Gesundheit und ihrer Umwelt umgehen.

Unser Gesundheitscoaching ist für alle, die sich nicht mehr damit zufrieden geben, einfach nur nicht sterbenskrank zu sein. Es ist für alle, die aktiv etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun wollen und dabei Hilfe brauchen.

Unser Ansatz ist es, deine Beschwerden und Gesundheitsziele aus einer ganzheitlichen Perspektive zu betrachten.

Unser Mantra: Hilfe zur Selbsthilfe.

Wir bieten die Coachings sowohl auf deutsch, als auch auf englisch an. 

We offer coaching sessions, both in German and English.

Was wir bieten

  • Ursachenforschung statt Symptombehandlung
  • Therapie mit Ansätzen aus der klinische Psycho-Neuro-Immunologie
  • Nachhaltige Lösungsansätze um dein Energieniveau zu steigern
  • Präventionsbehandlung und Hilfe bei akuten und chronischen Beschwerden
  • Formulierung von Gesundheitszielen und Klarheit schaffen
  • Neue gesunde Lebensgewohnheiten etablieren
  • Tools für den Umgang mit chronischem Stress
  • Gesundheitsprogramme und Workshops für Unternehmen
Life Coaching, Personal Training, Gesundheitsberatung, Leadership Coaching, Ernährungsberatung, Persönlichkeitsentwicklung, Führungskräfte Coaching München Poing bersberg
Für DICH

Für DICH

Individuelle Gesundheitscoaching Programme
Für DEIN TEAM

Für DEIN TEAM

Workshops, Keynotes und Programme für dein Unternehmen
Private PHYSIOTHERAPIE

Private PHYSIOTHERAPIE

Für Prävention, akute und chronische Beschwerden

Individuelle Gesundheitscoaching Programme

Workshops und Programme für dein Unternehmen

Für Prävention, akute und chronische Beschwerden

Was wir dir bieten

MINDSET

Selbstmotivation
Glaubenssätze
Selbstreflexion
Gewohnheiten
Stressbewältigung

MINDSET

Zielorientierung
Ressourcenaktivierung
Entspannungs-
Techniken
Energy & Balance

SPORT & BEWEGUNG

Fitness Training
Präventionstraining
Athletiktraining
Medizinisches Training
Gesundheitstraining

SPORT & BEWEGUNG

Personal Training
Muskelaufbau
Ausdauer
Regeneration 

ERNÄHRUNG

Zielsetzung & Motivation
Ernährungsgrundlagen
Gewicht Management
Erfolgsstrategien
Nahrungsergänzungsmittel

ERNÄHRUNG

Ernährungstagebuch
Nahrungsmittel Wahl
Mahlzeitenplanung
Rezept- & Kochtipps

PHYSIOTHERAPIE

Krankengymnastik
Manuelle Therapie
Chirogymnastik
Krankengymnastik - Gerät
Bewegungsübungen

PHYSIOTHERAPIE

Selbstmotivation

Bewegungsübungen

Ein großer Philosoph sagte einst: "schwierige Zeiten formen große Leader". Es gibt aber auch Phasen im Leben, in denen es gut ist, jemanden an seiner Seite zu haben, der einem unter die Arme greift, wenn es gerade mal nicht so läuft.

ENTFALTE DEIN POTENZIAL

Wir helfen dir gerne dabei

Entfalte dein potenzial

Wir helfen dir gerne dabei

Ein großer Philosoph sagte einst: "schwierige Zeiten formen große Leader". Es gibt aber auch Zeiten, in denen es gut ist, jemanden an seiner Seite zu haben, der einem unter die Arme greifen kann, wenn es gerade mal nicht so läuft. Wachse auch du über dich hinaus, um den Menschen, die du liebst, in schweren Zeiten eine Stütze sein zu können.

Gesundheit neu verstehen

Du verdienst es, dein Leben in vollen Zügen zu erleben!

Beschwerde Erscheinungen können vielfältig sein und oft fällt es uns schwer genau zu definieren was uns fehlt. Plötzliches Übergewicht, ein schlechtes Hautbild, Gelenkschmerzen, Gereiztheit und Energielosigkeit sind dann nur die Spitze des Eisbergs.

Deine Schritte für ein gesünderes Leben

MELDE DICH

Vereinbare ein kostenfreies Kennenlerngespräch und finde heraus, ob wir die richtigen Coaches für dich sind.

WÄHLE DEIN COACHING

Wähle das für dich passende Gesundheitscoaching und gestalte deine Sessions ganz individuell. 

STARTE DURCH

Los geht's! Jetzt ist die Zeit gekommen, um über dich hinauszuwachsen. Nimm deine Gesundheit selbst in die Hand.

GROW MORE

Werde noch gesunder und leistungsfähiger! Entfessle deine Kräfte. Für Dich, deine Familie und deinen persönlichen Erfolg im Leben.

Wobei wir dir unter anderem helfen können

Übergewicht
Autoimmunerkrankungen
Darmbeschwerden
Morbus Crohn
Metabolisches Syndrom
Diabetes Typ 2
Chronischen Entzündungen
Bluthochdruck
Leaky Gut
Schilddrüsen Probleme
Hautprobleme

Rückenbeschwerden
Nackenbeschwerden
Muskelverletzungen
Akute Verletzungen
Postoperative Behandlung
Sportverletzungen
Muskelaufbau
Chronische Gelenkschmerzen
Bewegungseinschränkungen
Gelenkinstabilität
Arthrose

Dauerstress
Gereiztheit 
Schlafproblemen
Müdigkeit
Abgeschlagenheit
Energielosigkeit
Innere Unruhe
Konzentrationsstörungen
Stimmungsschwankungen
Entspannungstechniken
Selbstzweifel

Möchtest du dich endlich wohlfühlen?
Schreibe uns gerne. Wir freuen uns auf dich!

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